Entrenador personal online

entrenador personal online

¿Qué es un entrenador personal online?

Un entrenador personal online es un profesional titulado capacitado para confeccionar rutinas de entrenamiento. Sin embargo, ese no debe ser todo su ámbito. El entrenador personal que no posea una titulación oficial en nutrición y dietética no está preparado, capacitado y es imposible que pueda confeccionar un buen plan nutricional que se adapte a tus necesidades y objetivos.

El problema es que la mayoría de entrenadores personales online a pesar de no tener una titulación oficial en nutrición y dietética, quieren asumir esta profesión diferente sin disponer de formación en dicha materia, siendo intrusismo laboral que al final sólo perjudica al cliente. entrenador personal online

¿Entrenador personal gratis?

Hay mucha gente que quiere un entrenador personal gratis o muy barato y acaban contratando a uno que se dedica a hacer copia y pega de rutinas y dietas que encuentra en Internet. SI estas empezando básicamente vas a progresar hagas lo que hagas a no ser que hagas burradas y acabes lesionándote. Para los comienzos hay cientos de horas en Internet donde puedes asesorarte, pero ojo, Internet no es la biblia. Mi consejo en ese caso es que hables con alguien, que sepa de verdad, y no porque este “cachas” ya quieras ser su pupilo. Que nadie te venda la moto, y empiece a enchufarte suplementos el primer día, no los necesitas.

Entrenador personal funcional

Tampoco que haga que las pesas sean el centro de tu vida, sino que sepa integrar las pesas como algo mas de tu vida. No se si me entiendes, que disfrutes del camino, que si un dia te tienes que ir a cenar por ahí que lo hagas sin mirar las calorias. Que  no dejes de ir con tu pareja de viaje por comer sano y entrenar cada día. en resumen que ese personal trainer no haga que lo bueno que ya tienes, lo pierdas.

¿Cómo es nuestro servicio de entrenador personal online?

En De Fitness tras contratar el servicio, vas a recibir un cuestionario de unas 40 preguntas, donde vamos a conocer a fondo, tus objetivos, tus lesiones, tu estado actual de forma, enfermedades, alergias, dónde entrenas o donde quieres entrenar entrenar, de cuánto tiempo dispones, los alimentos que te gustan, los que te disgustan…y en 48 horas vamos a preparate un programa de entrenamiento personal y alimentación para que con la ayuda de Oskar Rastrilla, nuestro entrenador personal online de nuestro equipo, ayudarte a conseguir todos tus objetivos, tanto en mejorar tu aspecto físico como tu rendimiento y salud. Que te parece? entrenador personal online

Una vez que tu entrenador personal online tiene listo tu plan, te registraremos en la APP movil nuestro software entrenador personal, te daremos la clave para acceder, que es el espacio privado donde vamos a controlar tanto tu como nosotros tus progresos, en un clic tendras todo en tu movil, tus medidas coprporales, tu rutina personalizada y tu dieta, todo tu plan, ver si hace falta modificar algo y poneros en marcha.

A diferencia de otros, tu entrenador personal online va a estar disponible para ti de Lunes a Domingo en horario normal, recurda que estamos en España: por lo que si tienes alguna duda el Domingo (imagínate que vas a un restaurante) ese mismo Domingo tu entrenador va a poder responderte estando a tiempo para saber qué hacer. Olvídate de eso de tener que esperar varios días a que tú entrenador te responda. Eso es algo que no nos podemos permitr si quieres conseguir tus objetivos. entrenador personal online

Y cada semana, quincena o mes (segun el plan que elijas) tu entrenador personal te va a pedir fotografías, peso, medidas y/o marcas deportivas para comprobar que estáis cumpliendo vuestras metas y subiendo cada escalon, marcado a corto plazo, y si en algún momento no se cumplieran habiendo hecho los deberes, modificar la alimentación y el entrenamiento para que estés siempre progresando y jamás te estaques. entrenador personal online

¿Cual es tu objetivo?

FITNESS

Consigue un cuerpo estético de formas perfectas y una forma física excelente apta para cualquier deporte. Te creamos un plan de entrenamiento físico personal con lo que mejor se adapte a tu objetivo de tono muscular y definición. Ya sea a nivel aficionado o competitivo, consigue por fin tus sueños.

PERDER PESO

Consigue una figura esbelta y delgada en semanas de forma sana y saludable sin volver a recuperar el peso perdido. No es sólo cuestión de aspecto, también es de salud!. Hemos ayudado a perder más de 60 kg a algunos de nuestros clientes y les ha cambiado la vida. ¿A qué esperas?

CULTURISMO

Observa como mes a mes va cambiando tu cuerpo al que siempre soñaste. Con tu entrenamiento personalizado  y contando con grandes profesionales de culturismo entre nuestro equipo, te acompañamos y ayudamos día a día en la nutrición, suplementación y entrenamiento para que vayas mejorando todas las semanas.

OPOSICIONES

¿Todavía no consigues pasar las pruebas físicas? Consíguelo por fin para sólo preocuparte de la teórica Policía, Bombero, Guardia Civil, Mozo de Escuadra, Penitenciaría…

RUNNING

Iníciate en el running, mejora tu condición física y marcas poco a poco bajando los tiempos que llevabas meses intentando.

POST-EMBARAZO

Entrenamientos adaptados a la recuperación postparto. ¡Recupera tu figura en pocas semanas!

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