Entrenamiento de Jay Cutler, Deja tu Legado

Entrenamiento de Jay Cutler, Deja tu Legado





Jay Cutler construyó su legado en el trabajo duro, dedicación, sacrificio y lucha diaria. Usa sus herramientas para construir tu propio legado duradero.

VIVE GRANDE  COME GRANDE  ENTRENA GRANDE   TU LEGADO

Jay Cutler ha dedicado toda su vida adulta al fisicoculturismo. Ha encontrado éxito como competidor profesional, empresario y embajador del deporte. Su trabajo duro ha hecho que el nombre Cutler sea sinónimo de «campeón». Sin duda, el legado de Jay incluirá las palabras «uno de los más grandes de todos los tiempos». Deja tu legado

Dejarás un legado, también, aunque no sea forjado de un físico sobrehumano. ¿Qué va a ser? No importa cómo decidas dedicar tu vida, puedes aprender del legado de Jay.

Jay comenzó el fisicoculturismo con una actitud de todo o nada. «Pensé, si voy a ser un culturista, voy a ver hasta dónde puedo llegar», dice.

Jay «lo llevó» lejos. Tuvo un gran éxito, incluso desde el principio. «Al principio de mi carrera, tuve éxito en casi todos los shows que hice; me hice profesional en mi tercer o cuarto show.» Deja tu legado

Debido a sus primeros logros, Jay tuvo mucha presión para que le fuera bien en su primer concurso de Mr. «Terminé 15º de 16. Esa fue la única vez que me he preguntado a mí mismo», confiesa. Deja tu legado

Ganó la Noche de Campeones en 2000. «Después de ese show, supe que podía ser muy bueno. Ahí fue cuando supe que podía ser el mejor, y pronto». Desgraciadamente, el primer título de Olimpia de Jay se retrasó durante media década. Terminó detrás de Ronnie Coleman cuatro años seguidos. Deja tu legado

No fue hasta 2006 que finalmente se convirtió en el Sr. Olympia. Volvió a ganar en 2007,2009 y 2010. Ahora, se está entrenando para su oportunidad de ganar otro Sandow. Deja tu legado

MODELO DE ÉXITO

El éxito de Jay se ganó con su increíble voluntad de ganar. Tengo algo que[otros competidores] no tienen, y ni siquiera tengo que saber que no lo tienen «. Es muy raro. Es el empuje y la determinación de ser su mejor opción», explica Jay. Deja tu legado

La habilidad de Jay para emparejar la mente con el músculo le ha ayudado a escalar el Olimpo, pero no sin sacrificio. «Me alejé y me quedé muy aislado. Perdí tiempo con mi familia. Me perdí cumpleaños, aniversarios y bodas. Pero eso es lo que me hace tan bueno. Cuando empieza el entrenamiento, no contesto los teléfonos, no tengo tiempo para hablar. Es sólo la naturaleza de un atleta». Deja tu legado

Pero la actitud de Jay hacia el culturismo ha estado cambiando. «La vida pasa rápidamente. Ahí es cuando uno se da cuenta de que podría haber muchas oportunidades para pasar más tiempo con la familia», explica. Deja tu legado

En el 2013 se decia a si mismo «Sigo siendo competitivo, pero eso se está ralentizando. Quiero ganar una victoria más, pero también quiero seguir adelante y encontrar el éxito fuera de la etapa». Jay es un fisicoculturista, y siempre será un fisicoculturista, pero cuando llegue el momento de que él transfiera su enfoque a los negocios, el trabajo de base se habrá establecido.

Por ahora, Jay disfruta mucho de la vida. «Disfruto tomar todos los días a esta hora», dice. Siempre que he competido sabes que lo dejará todo en el escenario. Eso es lo que hacen los campeones. Deja tu legado

5 DEJA TU LEGADO, CONSEJOS PARA PROTEGERLO

1 INVERTIR EN TI MISMO

No hay tal cosa como una «mala inversión» cuando usted es la empresa. «El dinero que gané y conservé era el dinero que invertí en mí», dice Jay. Su inversión no tiene que ser dinero. El perder tiempo y energía en quiénes son y en quién quieren convertirse cambiará su futuro de maneras positivas. Deja tu legado

2 APRENDE DE TUS ERRORES

«Tienes que cometer errores antes de aprender», dice Jay. «Por eso he tenido éxito, ya cometí todos los errores». Todos cometen errores, pero no todos aprenden de ellos. Si lo haces, estarás preparado para lo que sea que te depare el futuro. Deja tu legado

3 AVANZA

Trabaja duro por tus sueños, pero no te estanques. «Sí, me gustaría ganar el Mr. Olympia una vez más», dice Jay,»pero me doy cuenta de que necesito mantener una base nivelada y seguir adelante para tener éxito fuera del escenario». Tu éxito no tiene que venir de un solo lugar. Tu felicidad debe venir de múltiples sitios. Deja tu legado

4  MANTENTE FIEL A TI MISMO

Puede haber ocasiones en las que se le pida que sacrifique sus creencias. El verdadero compromiso con lo que eres y lo que defiendes es la clave para crear un legado personal. «Creo que la dedicación a ser quien era y a permanecer como era demuestra que si trabajas duro y lo suficiente, sucederán cosas buenas», dice Jay. Deja tu legado

5 IMPORTA EL CÓMO SE GANA

«No se trata de cuántas veces se gana, sino de la moda en la que se gana», declara Jay Cutler. Puedes ser rico, pero también lo son los ladrones de arte y los que financian fideicomisos. Lo que importa es cómo llegaste allí. Sea único en sus logros y encontrará que su legado brillará mucho más fuerte. Deja tu legado



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