la mejor música de entrenamiento de los 80

El ejercicio a menudo se ve obstaculizado por la monotonía y la torpeza de tu vida cotidiana y la mayoría de la gente se dedica a escuchar música mientras hace ejercicio. En este artículo vamos a ver algunas de las canciones más populares de los 80 para añadirlas a tus listas de reproducción. Los años 80 fueron la era de los aviadores, los chándales y la espectacularidad general, pero lo más notable de esta década para nosotros fue la música que estaba en el fondo de todos esos famosos montajes de entrenamiento de los grandes éxitos de taquilla. Estas melodías synthpop te harán correr al gimnasio con el espíritu de Rocky, Ren y Mr. Miyagi, ¡así que escúchalas y agrégalas a tus ejercicios! música de entrenamiento

la mejor música de entrenamiento, del cine de los 80

1. Vince Dicola – TRAINING MONTAGE (Rocky IV)


La cuarta entrega de Rocky demostró que la cinta de correr y la máquina de extensión de piernas no estaban a la altura de los desafíos planteados por la madre naturaleza, ya que Rocky derrotó a Ivan Drago, que entrena con el equipo más sofisticado!

2. Joe Esposito – USTED ES EL MEJOR (The Karate Kid)

«The Karate Kid» es una de las películas épicas de los 80, y esta melodía es una forma segura de hacer que levantes todas esas pesas y practiques tus patadas roundhouse.

3. Kenny Loggins – ZONA DE PELIGRO (Top Gun)

Goose dice que esta canción te dará más energía, y también te está recordando que nunca dejes a tu compinche atrás.

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4. Michael Sembello – MANIAC (Flashdance)

Cuando llegues al gimnasio y te des cuenta de que olvidaste tus calentadores en casa, no te desesperes – escuchar esta canción te hará canalizar a tu bailarín interior mientras los levantas.

5. John Cafferty – CORAZONES EN FUEGO (Rocky IV)

Esta canción está aquí sólo para recordarte que regularmente uses yugos, carretillas y bolsas de rocas como herramientas de entrenamiento.

6. Paul Engemann – PUSH IT TO THE LIMIT (Scarface)

El Tony Montana dentro de ti te está diciendo que escuches las letras y te asegures de que te motiven a hacer ejercicio. A diferencia de Salt-n-Pepa, no basta con empujarlo `muy bien’ – ¡queremos empujarlo hasta el límite!

7. Bonnie Tyler – EXTENDIENDO A UN Héroe (Footloose)

Ya sea que seas fuerte, rápido o más grande que la vida, estás listo para levantar todas esas pesas con esta melodía. El Sr. Bacon dice que hay que atar esos zapatos de baile y probar que cualquier héroe es más que un sándwich, ¡así que escucha y bombea! música de entrenamiento

8. Survivor – OJO DEL TIGRE (Rocky III)

Obtener el «ojo del tigre» significa mucho más que un gancho de izquierda, una cruz o un uppercut. Escucha esta melodía y corre algunas vueltas, o guárdala para las partes más difíciles de tu cardio!

9. Deniece Williams – Oigámoslo por el niño (Footloose)

Puedes escuchar esta melodía cuando des dos pasos hacia la máquina Smith.

10. Bill Conti – GONNA FLY NOW (Rocky III)

Ponte tus sudaderas y cintas para la cabeza y asegúrate de correr escaleras arriba para obtener el efecto completo de esta canción maravillosamente motivadora.

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Oskar Rastrilla

Profesional del fitness en continuo aprendizaje. Entrenador personal y experto en nutrición con más de 20 años de experiencia profesional tanto en preparaciones a distancia como en el Club Deportivo Dorian Gym de Archena (Murcia). "Me gustaría ayudaros hablándoos sobre suplementos deportivos y demás complementos para tu práctica deportiva con mis análisis. Así como las mejores publicaciones sobre este estilo de vida."